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演藝圈更新換代的速度極快，1985年前後出生的小花們也在面臨新一批演員的競爭。除了開始尋求轉型，有一些人氣小花還成立工作室力推新人。除了趙麗穎力推金瀚，楊冪、唐嫣等在這方面也都做出一些成績，推新方式主要是靠作品。●趙麗穎力推金瀚╱ 《傾城時光》表現亮眼廣州日報報導，由趙麗穎、金瀚主演的電視劇《你和我的傾城時光》開播後，口碑不錯。該劇講述趙麗穎飾演的服裝設計師林淺與金瀚飾演、特種兵出身的企業繼承人厲致誠，因一場營救任務相識，並在隨後的工作中相知相許，攜手創立民族品牌並收穫幸福的故事。趙麗穎力推的新人金瀚讓很多觀眾眼前一亮，可柔可剛的林淺與果敢堅毅的厲致誠之間逗趣有愛的互動引發大家熱議。在演繹上，趙麗穎告別過去「小可愛」的角色設定，變得獨立幹練——短髮造型、甜甜一笑，「讓人沒有抵抗力」，向觀眾展現從純真「小女人」到輕熟「大女人」的蛻變。趙麗穎的演技在同輩中相對突出，且自帶流量，以往的男搭檔都是人氣演員，因此不少人好奇為何新劇換成名不見經傳的金瀚？●他名不見經傳╱與老闆拍戲壓力大據報導，原來，金瀚是趙麗穎工作室的簽約藝人，曾在《中國好男兒》中脫穎而出，後獲得在唐嫣主演的《錦繡未央》中演反派一號的機會。在《楚喬傳》裡，他獲得關注，但只是配角。所以，很多人對他主演《你和我的傾城時光》抱有懷疑。對此，該劇的原著作者丁墨表示大家要鼓勵新人，「他很敬業，就這一點我們應該有期待，我們需要新鮮血液」。該劇開播後，金瀚的表演讓人眼前一亮。角色氣質陽剛，感情戲呈現乾淨純粹。厲致誠與林淺的性格差異明顯，這對CP為觀眾上演一系列高甜互動，令人期待其感情進展。金瀚談及與老闆拍戲，表示壓力很大，「我們演的就是初戀的感覺，她是收視王牌，我怕拖後腿，但好在戲裡戲外交流很輕鬆，我就沒那麼緊張了」。他還說自己想做演員，「鮮肉這個標籤不適合貼在我臉上」。●楊冪助力迪麗熱巴╱繼續情牽《三生三世》報導指出，迪麗熱巴還沒有從上海戲劇學院畢業時就被楊冪看中並簽約。迪麗熱巴的成績單非常不錯，已經有了《三生三世十里桃花》、《漂亮的李慧珍》、《烈火如歌》等代表作，最近還在金鷹節上賺足話題。其主演的《三生三世枕上書》正在熱拍，與同工作室藝人高偉光組成CP，繼續「情牽三生」。此外她還將作為綜藝節目《創造101》第二季的發起人和導師，預計熱度也會很高。●唐嫣力捧陳鈺琪╱新《倚天屠龍記》挑梁報導說，唐嫣工作室的頭號新人是陳鈺琪，參演過《錦繡未央》、《時間都知道》等電視劇，後一部中她飾演女主角的閨蜜。她還在熱播劇《香蜜沉沉燼如霜》裡演女二號，刷出了一些存在感。不過，陳鈺琪也不再拘泥於做配角了，在新版《倚天屠龍記》中，她飾演趙敏，她想要在90後演員中突圍，就必須讓新作給觀眾一些驚喜。唐嫣曾透露簽約陳鈺琪的原因，第一次見到陳鈺琪時，「覺得她給人的感覺和當年的我很像，在片場一個人靜靜地不說話，但眼眸清澈很有靈氣。慢慢的，被她的氣質打動了，決定把她簽下來。」●楊穎簽了李詩穎╱ 要打造成「Baby 2.0」據報導，楊穎則簽了一位18歲的混血模特李詩穎，要將其打造成「Baby 2.0」。整體上看，這些人氣女演員工作室簽下的一眾新人都有新作品陸續推出，也都展現出一定的表演潛質，這對急需新生力量加入的演藝圈來說是一件好事，觀眾不妨多多關注。當然，新人們切不可走「揠苗助長」的路，演員老闆要尊重創作規律，不要為了捧新人而強行給他們加戲，否則只會惹來反感。新人也不要太急躁，只有認真打磨、專注表演，從小角色開始，才能慢慢闖出屬於自己的天地。

【早安健康／張振榕醫師（胃腸肝膽科醫師）】「為什麼我這麼容易變胖呢？」小心，這可能是你的腸道菌相失衡，腸道被肥胖菌「厚壁菌」大幅占領了。  人體中約有1公斤的細菌在腸道裡與我們共存，而這些腸道菌種是否多元、好菌是多是少，不只影響健康，更影響我們的身材！如果因為不良飲食習慣或作息，打亂了腸道菌相平衡，就可能讓我們變肥胖體質。  體重越重，腸道菌種越單調  與體重正常的人相比，肥胖者的腸道細菌的多樣性偏低。一般來說，腸道菌相越多元、好菌越豐富，是對身體比較好的狀況，如果腸道菌相失去平衡、壞菌增多時，就會提高變胖的風險。  為什麼腸道細菌與胖瘦有關呢？因為腸道細菌會幫助我們消化一些食物中的熱量，作為他們的能量來源，而這些食物就是寡糖、木寡糖、菊糖、多醣(膳食纖維)等，也就是俗稱的「益生元」。  腸道細菌分解益生元時，會產生約150卡至200卡的熱量，占人體每天熱量的十分之一。所以，實際上腸道細菌所分解出來的熱量，是人類熱量的來源之一。  當腸道細菌的多樣性下降、腸道菌相趨向壞菌，肥胖的風險就會上升。目前初期的研究發現，腸道細菌組成分為三類：厚壁菌、擬桿菌門、放線菌門，占了90%左右的腸道菌種。這三大菌種就好像三大門派，當三大門派中某個門派數量變多，另外二個門派的數量下降時，就會產生失衡。  研究發現，腸道細菌多樣性降低，能將植物澱粉和纖維分解為短鏈脂肪酸的「擬桿菌門」在腸道的比例下降、很會吸收食物中的熱量的「厚壁菌」的比例增加，就比較容易發胖。此外，肥胖者的腸道內，普雷沃氏菌與腸桿菌的比例也都特別高。  遠離肥胖要養好菌，下一頁醫師教您正確吃！  3對策提升腸道菌種多樣性，遠離肥胖  飲食是提升腸道菌種多樣性很重要的關鍵。2013年8月《Nature（自然）》雜誌刊載的一篇研究指出（Dietary intervention impact on gut microbial gene richness.），給予體重過重或肥胖的人低脂、低熱量，富含蛋白質與纖維的飲食，確實能改變他們腸道細菌的組成：厚壁菌下降，擬桿菌門上升，回到比較健康的腸道菌相組成。  為什麼上述的飲食能豐富腸道菌種呢？還記得前面提過腸道細菌的能量來源「益生元」嗎？因此多補充富含膳食纖維、寡糖、木寡糖、菊糖等益生元食物，像是含有抗性澱粉的青色香蕉、有豐富菊糖的洋蔥、大蒜、蘆荀，以及含有β葡聚糖的燕麥等食物，都有助於讓腸道菌種變得多元。  除了提供細菌能量來源，我們也能吃一些富含益生菌的發酵食物，像是優格、韓國泡菜、味噌、納豆等，也能使腸道菌相變多元。  此外，運動與正常作息也很重要。在一些動物實驗發現，運動後會讓腸道菌種多樣性增加，還能提升幫助腸道代謝良好的「短鏈脂肪酸」的合成；作息不正常則會使身體慢性發炎，容易導致腸道菌種減少。  筆記：富含膳食纖維益生元食物 主食：全穀類、燕麥、糙米、薏仁、豆類、地瓜、馬鈴薯、芋頭。 蔬食：菇類、海藻類、洋蔥、蘆筍、花椰菜、地瓜葉、牛蒡、紅蘿蔔、木耳。 水果：香蕉、蘋果、柳丁、梨。  本文獲得「張振榕醫師的健康相談室」粉絲專頁授權刊登。  【延伸閱讀】   作者簡介：張振榕醫師，現任張振榕胃腸肝膽科診所院長，經歷：台北醫學大學附設醫院內視鏡中心主任、台北醫學大學附設醫院胃腸肝膽科主治醫師、台北榮民總醫院胃腸肝膽科特約主治醫師、日本國立癌症中心醫院研究醫師。粉絲專頁：。更多新聞報導身體狀況百出 醫生：因為你缺這一味血壓居高不下...5大類食物助改善刷完牙還是臭？「舌苔」不可忽視火鍋煮久恐致癌？實測結果驚呆一票人肩頸痠痛 小心是肌肉肌膜疼痛症候群今日最夯新聞流量前3名吃完火鍋全走光 12陸客找到了「被吸出機窗」她慘死真相曝光po照抱怨韓國瑜 馬上被打臉了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

研究人員19日表示，主要由燃燒化石燃料造成的空氣污染，讓全球每人預期壽命平均縮短1.8年，成為全球最大的殺人元凶。他們說，從髒空氣中吸入的微粒，縮短壽命的幅度比一手菸多，吸菸讓壽命減少1.6年；此外，空污微粒也比其他公共衛生威脅危險，像是戰爭與愛滋病毒/後天免疫缺乏症候群（HIV/AIDS）。芝加哥大學的空氣質量指數（Air Quality Life Index）顯示，在全球人口第二大的國家印度，部分地區的民眾可能因為空污濃度偏高而少活11年。根據世界銀行（World Bank），印度13億人口的平均預期壽命降至略低於69歲。研究人員架設一個網站，讓民眾根據國家區域，了解空污縮短壽命的程度。芝加哥大學能源政策研究所（Energy Policy Institute）所長格林斯通（Michael Greenstone）在聲明中說，空氣質量指數試圖將難以理解的數據，轉化成「也許是現存最重要的指標-壽命」。印度國會議員迪歐（Kalikesh Singh Deo）在芝加哥大學能源政策研究所公布的聲明中說：「這個空氣質量指數工具將你我因空污而縮減的壽命量化，結果讓我深感擔憂。」懸浮微粒汙染一般是以微克/立方公尺的單位衡量。網站顯示，中國與印尼也是居民受到空氣懸浮微粒嚴重影響的國家，民眾壽命分別縮短7年與5.5年。先前也有其他研究探討多少人會因空污而早死。但芝加哥大學能源政策研究所科學家希望，這個第一個此類性質的網站，可讓民眾對支持骯髒能源政策引發的後果有更具體了解，並鼓勵支持改善空氣品質的改革。世界衛生組織（WHO）今年稍早在報告中說，儘管3年前早已提出要求，印度100個人口最稠密的城市中，只有少數幾個研擬出對抗空污的計畫。

藝人小禎(胡盈禎)月初才爆出和壁紙小開丁春霆，現身東區健身房，男方還出席胡瓜一家人的飯局，被爆出兩人交往中，甚至傳出小禎為此向李進良攤牌提離婚，引起網友熱議！沒想到，小禎這次又被抓到，跟小鮮肉激吻，且還被拍個正著？原來小禎這次是跨刀擔任呂薔新歌「你懂我說的嗎」MV女主角，劇情講述戀人劈腿的痛，更和小鮮肉陳彥名上演火辣辣的吻戲，她自嘲「現實生活就在演這齣」，更入戲太深哭到不能自己。拍攝MV前導演告知有多場哭戲，小禎表示，「我其實很怕這次MV劇情的哭戲，因為怕哭不出來會耽誤到大家的時間！」結果沒想到一場面對情人攤牌戲碼，小禎不但邊講台詞邊落淚一次完成，而且哭到大崩潰，直到導演喊卡還停不下來！呂薔也討教小禎如何辦到3秒落淚，結果小禎幽默地說：「因為我現實生活就在演這齣啊！」更開玩笑說：「MV中有一段是我的情人要傳道歉簡訊給我，導演突然說找不到，我跟導演說可以用我老公的啊！」，似乎意指李進良傳過很多道歉訊息，而她也都留著。更多 TVBS 報導男星堅持幫小孩「蓋厚被」 兒子隔天就送醫 一天5餐吃到飽！女星半年減16公斤「靠這4招」 孫安佐這句話被法官怒斥 「帶給父母極大蒙羞」 F奶女星現身首場寫真見面會 眾人一看嚇傻：妳是誰？

娛樂中心／綜合報導上週末播出的節目《綜藝玩很大》因強碰金馬獎與超級選前週末夜，不少網友都在PTT上笑虧被當「墊檔用」，豈料竟意外釣出該集嘉賓感性發文：「我們很拼，只為了呈現最好看的給大家，希望大家給個機會摒除成見來看看這兩集。」▼▲宜蘭玩很大播出強碰金馬和選前週末夜，被網友酸墊檔。（圖／翻攝自IG）日前播出的節目內容為宜蘭玩很大，該集節目嘉賓有Paul、萁萁、楊皓如、張睿家、梁以辰和高以馨，豈料卻因節目播出時間強撞選前週末夜及一年一度的金馬盛事，被酸這集「好比墊檔用」，不過卻也因此釣出Paul親上火線和大家分享上節目的心情，「到了這裡，才能真正體會生存下去的意義，更顯得勝利很重要，很可能輸到內褲脫掉（真正沒內褲）。」▼PAUL在PTT上分享參加節目心情，坦言很賣力為了給觀眾好看。（圖／翻攝自PTT）Paul透露《玩很大》是個無法讓人好好喘息的節目，宣布每一關前大家的心情都是緊張害怕，更感性說道：「Kid的瘋、小鬼的認真、憲哥的好笑，三方個性的不同產生了跟以前不一樣的化學反應，即便被酸『好比墊檔用』但我可以跟你說，全部人包括紅隊拼鬥的精神只有更多，流血受傷都還在跑，只因為不要拖累隊友，晚上睡覺下雨沒內褲只好包著毛巾跟隊友同床用爐火烘。」並附上他與憲哥的合照說道兩人凌晨4點起床一起聊天看日出，還誠心喊話：「我們很拼，只為了呈現最好看的給大家，希望大家給個機會摒除成見來看看這兩集。」更多三立新聞網報導《冰冰秀》爆停播？竟是蕭敬騰害的…江祖平曝隱疾「郭哥害的」再怒揭惡行玩很大突襲小鬼房！憲哥痛譙：白癡喔《冰冰秀》驚爆收攤！中視鬆口這樣說

【台灣醒報特派員劉東皋台中報導】繼國民黨雲林縣長參選人張麗善、民進黨高雄市長參選人陳其邁、民進黨台北市長參選人姚文智辭去立委以展現自斷後路的決心後，盧秀燕也宣布辭去立委。她說，在選前三天辭去立委，不是因為選情不好「救選情」，而是如同四年前林佳龍一樣，是有勝選的信心。張麗善選擇在2日宣布辭去不分區立委，她在聲明中說，雲林縣這次也是國民黨極其重要的一次選舉，也是台灣民主發展的重要里程碑，為了積極專心投入選戰，她決定辭去不分區立委職務。隨後，陳其邁在3日晚間的勞工後援會造勢晚會宣布辭去不分區立委，他以「未來的歲月，我的生命只有一個任務，就是繁榮高雄市，守護台灣的民主」向支持者喊話，也訴求綠營的集結支持。比較戲劇性的是姚文智的辭職。姚文智在台北市長的選舉中，一直最不被看好。但18日的造勢場合，姚文智受到支持者的熱烈呼擁，也以辭立委表達競選決心。在完全沒有退路之下，要破除泛綠選民「棄姚保柯」的疑慮。姚文智表示，受到金馬獎一名年輕導演說出台灣人深層願望的影響，他辭立委也是表明心志，要台灣能和其他國家平起平坐，「絕對無法接受主張兩岸一家親、九二共識的柯文哲與丁守中」。「為展現破釜沈舟的決心，也為了展現贏的信心」，國民黨台中市長參選人盧秀燕20日下午宣布辭去立委職務，並表示後續不會擔任不分區立委。她還透露，辭去立委事前並未與國民黨中央商議，市黨部主委也不知情。但她事先有知會同黨立委王惠美，王正參選彰化縣長。盧秀燕則指出，她此次參選台中市長，是代表人民和國民黨向執政當局挑戰的一場選舉，她揹負極大責任，因此「非贏不可」。她雖有贏的信心，但仍擔心對手濫用行政資源，或有什麼選舉「奧步」。對於選上後的作為，盧指出，若選上市長，用人將不分黨派。她是個媽媽型市長，台中市有各種包括低薪、經濟、空污、交通等問題需要趕快解決。她將不分顏色，用人唯才，也不會秋後算帳。國民黨中央人士指出，雖然盧秀燕事先未知會黨中央，但在有把握勝選之下，辭立委更展現她破釜沈舟的決心，應該給予贊同。至於立委補選問題，要待選後整體情況底定後，再思考人選及布局。

演藝圈更新換代的速度極快，1985年前後出生的小花們也在面臨新一批演員的競爭。除了開始尋求轉型，有一些人氣小花還成立工作室力推新人。除了趙麗穎力推金瀚，楊冪、唐嫣等在這方面也都做出一些成績，推新方式主要是靠作品。●趙麗穎力推金瀚╱ 《傾城時光》表現亮眼廣州日報報導，由趙麗穎、金瀚主演的電視劇《你和我的傾城時光》開播後，口碑不錯。該劇講述趙麗穎飾演的服裝設計師林淺與金瀚飾演、特種兵出身的企業繼承人厲致誠，因一場營救任務相識，並在隨後的工作中相知相許，攜手創立民族品牌並收穫幸福的故事。趙麗穎力推的新人金瀚讓很多觀眾眼前一亮，可柔可剛的林淺與果敢堅毅的厲致誠之間逗趣有愛的互動引發大家熱議。在演繹上，趙麗穎告別過去「小可愛」的角色設定，變得獨立幹練——短髮造型、甜甜一笑，「讓人沒有抵抗力」，向觀眾展現從純真「小女人」到輕熟「大女人」的蛻變。趙麗穎的演技在同輩中相對突出，且自帶流量，以往的男搭檔都是人氣演員，因此不少人好奇為何新劇換成名不見經傳的金瀚？●他名不見經傳╱與老闆拍戲壓力大據報導，原來，金瀚是趙麗穎工作室的簽約藝人，曾在《中國好男兒》中脫穎而出，後獲得在唐嫣主演的《錦繡未央》中演反派一號的機會。在《楚喬傳》裡，他獲得關注，但只是配角。所以，很多人對他主演《你和我的傾城時光》抱有懷疑。對此，該劇的原著作者丁墨表示大家要鼓勵新人，「他很敬業，就這一點我們應該有期待，我們需要新鮮血液」。該劇開播後，金瀚的表演讓人眼前一亮。角色氣質陽剛，感情戲呈現乾淨純粹。厲致誠與林淺的性格差異明顯，這對CP為觀眾上演一系列高甜互動，令人期待其感情進展。金瀚談及與老闆拍戲，表示壓力很大，「我們演的就是初戀的感覺，她是收視王牌，我怕拖後腿，但好在戲裡戲外交流很輕鬆，我就沒那麼緊張了」。他還說自己想做演員，「鮮肉這個標籤不適合貼在我臉上」。●楊冪助力迪麗熱巴╱繼續情牽《三生三世》報導指出，迪麗熱巴還沒有從上海戲劇學院畢業時就被楊冪看中並簽約。迪麗熱巴的成績單非常不錯，已經有了《三生三世十里桃花》、《漂亮的李慧珍》、《烈火如歌》等代表作，最近還在金鷹節上賺足話題。其主演的《三生三世枕上書》正在熱拍，與同工作室藝人高偉光組成CP，繼續「情牽三生」。此外她還將作為綜藝節目《創造101》第二季的發起人和導師，預計熱度也會很高。●唐嫣力捧陳鈺琪╱新《倚天屠龍記》挑梁報導說，唐嫣工作室的頭號新人是陳鈺琪，參演過《錦繡未央》、《時間都知道》等電視劇，後一部中她飾演女主角的閨蜜。她還在熱播劇《香蜜沉沉燼如霜》裡演女二號，刷出了一些存在感。不過，陳鈺琪也不再拘泥於做配角了，在新版《倚天屠龍記》中，她飾演趙敏，她想要在90後演員中突圍，就必須讓新作給觀眾一些驚喜。唐嫣曾透露簽約陳鈺琪的原因，第一次見到陳鈺琪時，「覺得她給人的感覺和當年的我很像，在片場一個人靜靜地不說話，但眼眸清澈很有靈氣。慢慢的，被她的氣質打動了，決定把她簽下來。」●楊穎簽了李詩穎╱ 要打造成「Baby 2.0」據報導，楊穎則簽了一位18歲的混血模特李詩穎，要將其打造成「Baby 2.0」。整體上看，這些人氣女演員工作室簽下的一眾新人都有新作品陸續推出，也都展現出一定的表演潛質，這對急需新生力量加入的演藝圈來說是一件好事，觀眾不妨多多關注。當然，新人們切不可走「揠苗助長」的路，演員老闆要尊重創作規律，不要為了捧新人而強行給他們加戲，否則只會惹來反感。新人也不要太急躁，只有認真打磨、專注表演，從小角色開始，才能慢慢闖出屬於自己的天地。

結束黃金周之後，選戰已然進入最後決戰時刻，雖然今年總體選情偏冷，但無論候選人本身或助選人，仍有可觀之處，看熱鬧、看門道，觀戰重點不能忽略以下幾點：一、藍綠大咖的選後政治責任每次選舉結束，朝野免不了要內部檢討與究責，今年的地方選舉也不會有例外，選後藍綠大咖都要面對政治責任的追究問題，所謂的丁守中沒贏，台北就不算輸，完全不符政黨政治原理，當然是一種阿Q又自欺欺人的說法。本次地方選舉，是民進黨完全執政後首次選戰，因而普遍被視為是檢驗小英執政成績的期中考，權力與責任成正比，對民進黨來說，如果縣市長當選席次少於目前的13席，身兼黨主席的小英自然必須概括承受，負起主要責任。不過，如果進一步就責任區的角度來看，小英的主要防區是雙北與台中，台南是賴清德管區，高雄則是陳菊的責任，這些地方丟掉任何一個對民進黨都是沉重打擊，幾個都的選情牽動英德菊權力消長，甚至連帶影響民進黨2020的大選布局。至於在野的國民黨，看似壓力相對較小，但在討厭民進黨的社會氛圍下，如果國民黨的縣市長席次不能大幅增長，還是不符支持者期待，何況，黨主席吳敦義已喊出縣市長選舉過半的目標，吳敦義的政治壓力並不小於小英，早在今年七月，本專欄就已指出此次選舉更是對國民黨主席吳敦義的期末考，在「母豬事件」之後，吳已然成為歷來壓力最大的在野黨主席，一旦成績不如預期，吳敦義極有可能同時失去黨主席與2020大選候選人的機會。二、豬隊友是否影響選情此次選舉，豬隊友神出鬼沒、防不勝防，不時出奇不意的偷襲自家候選人，藍綠候選人不勝其擾、深受其害，豬隊友無疑是2018地方選戰最大的變數，這些不認為自己是豬隊友的豬隊友，有的是同黨同志、有的是自己聘請的競選總幹事，更有自家黨主席，族繁不足備載，蔚為奇觀。豬隊友是否發揮威力，如何影響選情，自然成為選戰看盤重點，大家一定想知道，小野之於柯Ｐ、白副之於國瑜、堅哥瑩妹之於其邁，究竟誰才是殺手級的豬隊友？三、韓國瑜現象的選後發展歷次選舉時常有政治明星順勢而生，此前的扁、馬、柯Ｐ都是典型例子，此次高雄市長選戰，又出現了韓國瑜現象，韓國瑜現象的出現，反映了人民對政治現狀的不滿，韓流也確實嚴重衝擊台灣政黨政治板塊與藍綠政治人物。更大的衝擊其實還沒到來，如果韓國瑜順利當選高雄市長，按照他在競選期間的發言與承諾，做好做滿是起碼的要求，萬一韓國瑜落選，他下一步的政治動向為何？快速累積的全國性人氣與政治能量，是否成為他問鼎2020大位的基礎？一如2000年台北市長連任失利的阿扁？情勢一旦發展至此，國民黨的吳朱又要如何因應？四、韓柯是否合流韓國瑜雖然代表國民黨參選高雄市長，但卻刻意降低國民黨色彩，除了在地的王金平，對其他國民黨大老也刻意保持距離，黨主席吳敦義失言風波後，韓國瑜更是第一時間毫不猶豫地切割，韓國瑜確實不同於台面上的國民黨政治人物。刻意與國民黨若即若離的韓國瑜，反倒與另一個非典型政治人物柯文哲惺惺相惜，南韓北柯之間，一切盡在不言中，韓柯無論當選與否，兩人在選後的動向，都將深刻影響未來幾年台灣政治發展。更多論壇文章 金馬獎的未來 吹起了「紀政」風 黃偉哲也得面對換黨執政的壓力 若「棄姚保柯」 民進黨議員選情恐崩盤 拯救我們從無趣的人生中逃脫 美國的民族主義及種族歧視 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

「我不是同性戀，我只是身體被生錯了！」在國小的健康教育的課堂上，我第一次認知到，原來自己的身體是個女生？當時我在心裡吶喊，怎麼會這樣？一定是老天爺搞錯了！我應該是個男生，我生來只喜歡女生，長大了也想跟女生戀愛結婚，只是我的靈魂被放錯身體了！但，就在2004年，我因為一次相遇的覺醒，決定離開同性戀生活。我的身體被生錯了！ 小時候不知什麼原因，我總覺得自己跟男生沒什麼分別，又或者等我長大了就會變成男生。幼稚園的時候，還曾經跟同學打賭說我是男生，但不明白為何同學都笑我？回家後我疑惑地問媽媽：「我是男生還是女生？」媽媽隨口答，能站著尿尿就是男生。因此小小孩的我，還試著學男生站著上廁所。直到國小二年級上健康教育課，才完完全全明白，自己天生是個女生，就算長大了也不會變成男生，我的內心充滿了幻滅的絕望！我是家中的老二，上面有一個姐姐，下面則是小我8歲的弟弟。弟弟很受寵，我比較會看臉色，姐姐卻經常挨揍。我常覺得，自己是多餘的、是被生錯的，這些念頭根深蒂固在腦海裡。我必須壓抑許多想法或情感，否則會被當成變態或怪胎。到了國中, 我努力在體育方面表現卓越凸出，任何球隊，我總是成為風雲人物，加上我身材高大，我就是要證明自己除了生理的性別，我沒有一樣不像男生！女同學們總是喜歡跟我相處，我也常擔任她們的保鑣，同學們彼此用老公、老婆互稱，這使我更加覺得自己是個十足的男子漢，也越痛恨自己是個女生。17歲密謀離家出走 陷入一段濃烈的同性初戀 17歲那年，我受不了家裡嚴厲窒息的管教，展開計劃，離家出走，靠工讀養活自己。放出籠子的囚鳥，一但得著經濟和生活空間的自由，整個變身為野馬，脫疆狂奔。當時有一位跟我要好的女同學，說要介紹她的男朋友給我認識。我一看，對方明明是女生啊，我很驚訝地問說：「可以嗎？真的可以在一起嗎？」同學很肯定地回答：「我們不偷不搶不害人，為何不可？」我心想：也是！從那天起，我開始勇敢追求愛，在17歲那年有了初戀女友。她大我5歲，長得非常美麗，有著世人看為美的雙眼和長髮，身材火辣姣好，幾乎所有男人因她而敬我三分，很想知道我是怎麼把她如何追到手的！畢竟，她可是拋下交往3年的正港男人，因為我而從異性戀轉向同性戀。、我的世界頓時變得非常美好，和她一起夢想著畢業、就業創業，變性、結婚領養孩子……就像一般異性戀人一樣，未來也可以有王子與公主般的幸福婚姻。20歲那年，我正式進入職場，穿著打扮，聲音語調刻意壓低就像個男人，連上廁所都必須選擇男廁，好讓人無從分辨。我也很滿足自己的新身份和新生活。然而，我們的戀情還是過不了關；即便我們認為兩個女生可以「人為相愛，但，就算在一起，男人有的我沒有，我也考慮變性，可是真正要面對及克服的問題還是很多，還是很怪！我們也討論過要借腹生子什麼的，畢竟不踏實。因為無法欺騙自己的感覺，這段愛情走得很辛苦，還要顧及家人感受，最後傷心散場。朋友安慰我：「妳只是還沒有遇到對的人，繼續尋找，就會找到。」分手後感情混亂，以更多戀情來滿足自己 結束了初戀後，我全心投入在業務工作，有幾年收入非常不錯，愛情也一個接著一個來，有段時間我甚至以血型、星座來排序我的女友人次，但我渴望的幸福卻還是沒有找著。我悠遊在T圈裡，朋友間的話題多以哪個異性戀又被同志征服了，誰又原本不是T、後來變是了，當時的我還以征服異性戀為傲呢！只不過，表面看來風光得意，但是那份埋藏在心裡的空虛、絕望和無助卻是有增無減。這樣又過了幾年，直到我遇上最後一段劈腿的三角戀情，加上陷入工作低潮時期，失去了原有的事業團隊，也失去了原本支持我的朋友，我整個人陷入絕望的處境中！我很想問上帝為什麼把我造成這樣？因為我曾經兩次瀕臨生死抉擇關頭，都是上帝出手搭救。我心想，關於我的未來，也許祂有答案，於是我拿著聖經，跟友人去教會協談，我是帶著踢館的心態去到教會的！「你們說，上帝造男造女，但是祂把我造錯了，那是誰的問題呢！我天生就喜歡女生，是不可能改變的那種。」聽到我踢館的那位小組長沒什麼回應，她只是說：「耶穌愛妳，好好尋求，祂會親自回答妳的問題。」我半信半疑地看著她溫柔的臉，心想她看起來也不像騙子，就姑且相信吧。在那之後，小組長常常關心我的生活家庭與工作，卻不曾跟我討論同性戀是不是罪的問題，也不曾強迫我要改變，她耐心地為我禱告，陪伴我重新認識自己和信仰。我原本飄盪受傷的心也慢慢安定許多。但，誰能為我解決被生錯的事實？彷彿看了一幕電影 整個人恍然驚醒 就在一次次的陪伴和禱告中，有一天，我的眼前突然閃過一幕影像：那是我的媽媽，她的樣貌很年輕，她躺在病床上，懷中抱著一個嬰兒，對著懷中的嬰兒在嘆氣：「怎麼又是一女的！」我突然意識到，那個女嬰就是我！原來我在母腹裡就被期待是一個男孩，我完全懂了。這一幕景象讓我發現自己生命中的盲點，父母親對於過度的性別期待，以及家庭中母親對我的影響，難怪我一直自認是男生！可是，我，該怎麼看待我自己呢？我將我所看見的，告訴了小組長和姊妹們，她們的接納帶給我很深的安全感，是過去從未感受過的。慢慢地，我的心變得柔軟了，我不再怪我的父母親，反而能感謝他們仍然用最好的生活來養育我。拿回生命、生存、自主權的力量 我想到，當我來到這世上，母親雖然不能接受我的性別，卻還是愛我、養育我，給我最好的物質生活，這是一段不容易的饒恕之路，我不是再去責怪父母或是怪罪自己，而是學習接納與饒恕家人，包括接納和饒恕自己。我恢復了健康的同性友誼，也恢復跟父母的關係。當我明白到生命中的盲點，開始接納自己是個女生，開始學習化妝、穿女裝……在轉變的過程中，我重新探索自己，剛開始還不是很適應，我到底是蕾絲女孩？OL個女孩？還是知性風……？還好有教會姊妹教我如何打扮、陪我逛街，終於找到屬於自己的風格。當我以全新的樣貌現身在朋友面前，他們都抱以驚訝興奮的態度，因為實在「太不可思議了」！很奇妙的是，我發現：自我接納後，我可以更自由地選擇愛與被愛，而真心接受自己是個女生。現在的我單身，可是卻有滿滿幸福的感覺。如今的我，自由了。我清楚知道，同性戀不是天生的！我選擇改變自己，不是改變性別，而是要愛自己，接納全部的自己，如今的我感到真實的幸福！心疼於我的同志朋友們的掙扎，我以過來人的經歷，真心地分享：我認為，真正的幸福應該是從家庭婚姻開始，從真正認識自己、重建修復家庭關係，這才是拿回生命、生存、自主權最有力量的辦法！文／Charis

網紅「小A辣」擁有男兒身，但是從國小就會偷用媽媽的化妝品、偷穿媽媽的高跟鞋，打扮成長髮女孩卻甜美可愛，最近又常自拍搞笑影片，在臉書吸引上萬人追蹤，成為超高人氣「偽娘」。她最近動刀整型，今（20日）再度PO出6年前對比圖，差超大的模樣，讓本人也直呼「好恐怖」，網友也都認不出來！▼小A辣6年前「恐怖沙龍照」曝光，網嚇壞這誰啦？圖/鏡周刊圖/鏡周刊圖/小A辣臉書圖/小A辣臉書小A辣日前才驚爆，自己動了整型手術，除了切開頭皮15公分，整張臉大修5個地方，把髮際線拉低，眉骨、臉頰骨頭削掉，最後再做填充下巴，讓輪廓變柔美，還隆乳變成D罩杯，斥資70萬元，術後忍受「不成人形」的3個月恢復期，餐餐只能吃流質食物。小A辣最近並在IG貼出自己6年前後的對比照，表示希望讓大家看看醫美是如此強大，能讓一個人「29歲像20幾歲出頭」，並吐槽自己23歲時的照片看起來像30幾歲，也希望大家別再問她為何要整型。對比照曝光後，許多網友都嚇壞直呼：「超離譜！根本是兩個不同的人」、「村姑變正妹」、「做自己最美」、「現在完全是女神」、「美爆看起來更年輕」。圖/小A辣臉書圖/小A辣臉書圖/小A辣臉書▼小A辣6年前「恐怖沙龍照」曝光，網嚇壞這誰啦？圖/小A辣臉書小A辣是同志性愛中的0號，雖從小遭受霸凌，但如今選擇勇於做自己。據《鏡周刊》報導，小A辣透露，第三性其實很難找到對象，因為同志不會喜歡女生打扮，異性戀男生又會覺得她是男生。不料小A辣近日坦承，過年前跑去整鼻，她還透露，過去男兒身自卑心作祟，但到扮女裝之後獲大批粉絲支持，桃花朵朵開後，一步一步找回自信心，但她總覺得自己不夠好、不夠完美，尤其自己的蓮霧鼻，因此在不讓媽媽擔心的前提下，做不動刀微晶瓷填充手術。但小A辣多次補打，造成開始鈣化崩塌，導致她的鼻子竟然越來越寬，比沒打微晶瓷前還要寬扁，最後更從小蓮霧變成黑珍珠大蓮霧，只好直接完成隆鼻手術。更多東森新聞報導赴美救子2百天爆丟《國光》主持！ 孫鵬首度上火線痛訴原因抓到了！小禎驚爆激烈濕吻小鮮肉 再揭李進良道歉簡訊慘死！女工友遭壓路機活活輾斃 鏟起遺體如「人形肉紙」